【３８日目】1日３千回以上「ツイてる！」言うと何が起こる？

言った数：7,200回
合計：516,700回

出来事

• 2日連続12時間寝る

• 自分の書評が筆者に紹介される

2日連続12時間寝る

1日12時間は完全に寝過ぎだ。

諸説あるが、人間は1日8時間くらいの睡眠がいいと言われている。

ボクも同意するが、昨日はどうにも調子が上がらずめちゃくちゃ寝た。

起きたら、それくらいの時間たっていたという方が正しい。

それくらい極端に寝ると罪悪感もあるが、圧倒的な幸福感がある。

起きている間、脳の働きが冴え渡っているようだ。

気のせいかもしれないが笑

やっぱり、睡眠を疎かにするのって考えものだなと。

例えるなら「錆びついた斧で木を倒そうとするようなもの」
だと思う。

めちゃくちゃ効率悪いからやめようぜ、ってことなんだけど、気づいたらやってしまいがち。

人間歴38年。マジでそろそろ学びたいもんだ。。

自分の書評が筆者に紹介される

先日ノートで、藤原新さんの本の書評を書かせていただいた。

昨日なんと、、

ご本人のnoteで紹介されているではないか。。

見ると、noteで藤原さんの本の書評をかいた人の記事がまとめられていて、自分の記事があった。

嬉しさと共に、本人に見られるならもっとちゃんと書いておけばよかったなと反省。

ご本人からスキまでして頂き感動した。

ボクが本の感想を書くことって、著者を応援することにもなるんだと気づいた。

筆者って書いた本が読んだ人にどう思われてるかって、非常に気になるもんだと思う。
本気で書いたことだからなおさら。

ボクはいいことしか書かないって決めてるから、きっと喜ばれるはず。

書評を書くだけで喜ばれるなんて、なんてステキな世の中なんだろう笑

なのでクリエイターの方には、書評を書くことをおすすめしたい。

ボクみたいに奇跡が起こるかも。

感想

結果が出ない時って、睡眠時間削ってでも焦ってあれこれやりがちだけど違うんだろう。

「まず刃を研ぐ」＝「体調管理」

いっそ思い切って寝てしまった方が、頭も体も回復するし気持ちよく動ける。

人間のメカニズムに抗わずに、素直に従っちゃった方がラクにうまくいくのかも。

「ツイてる」を言い続けるだけで奇跡が起こるなんて、若いときの自分には信じられなかっただろう。

それに、根気強く続けることもできなかっただろうと思う。

今こうしてやり続けているが、少し不思議な感じ。

いくつになっても日々学んだり気づくことがあって、　人間として生きるのってほんと面白い笑

今日も楽しみ。