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自炊チャレンジまとめ（2024年3月分）

ゆきた

　己の「自炊」の定義は
①買ってきたお弁当やお惣菜をそのまま食べる
②カップ麺や冷凍食品やレトルト食品などをそのまま食べる
　以上の二つ以外をすべて「自炊」としております！
　つまり買ってきたとんかつを卵でとじたりカップ麺に野菜炒めをどっさり追加したりなんらかの手を加えた場合は「自炊」！　ハードルは低いほうがね継続しやすいですからね！

3月1日（金）

3月3日（日）

3月4日（月）

3月10日（日）

3月11日（月）

3月13日（水）

3月14日（木）

3月17日（日）

3月20日（水）

3月21日（木）

3月22日（金）

3月24日（日）

3月27日（水）