今日はよく泣いた日

よく泣いた。一日を振り返って思う。

ここ数日を思って涙した、悔し泣き。何も無いと思ってたけれど、考えたらあるじゃんと気づいた嬉し泣き。

出来事がたった今、目の前で起こったわけじゃ無い。過去に思いを馳せたり、未来を想像したりして、自分の抱えれる気持ちの閾値を出たら、感情表現のひとつとして勝手に始まってた。

あと虎に翼を観ても泣いたんだ。もう大忙しだった。何に忙しいのか、よく分からないけれど。まあ、いいよね。

涙を流すと、心が清々しくなる。ストレス発散です。

ゴシゴシ目をこするから、目が腫れちゃう。何もしなけりゃ、翌日だって大丈夫。散々ほほを濡らしたなら、顔を洗いましょう。そして化粧水やら塗りましょう。そしたら肌荒れの心配もなし。

サバサバと現実的な対応をする自分をみて。うむ、大丈夫。自己確認をしたのでした。

では　また