【趣味】ランニング+ウォーキング-20230216

在宅勤務です。
在宅勤務の日は、
プランク
スクワット
ウォーキング 5.7Km
ランニング 2Km
できたら優勝です(笑)

今日は優勝でした。
朝、全て片付くととっても気持ちよく1日を過ごすことができます。


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