【心理】　「人が怖い…」を解決する方法🔥🔥

「人怖い…」

突然ですが

あなたには今こんな悩みはありませんか？💡

☑︎人にどう思われるかが怖い…

☑︎人に見られていると緊張する…

☑︎人が怒っているのを見ると怖い…

☑︎怖そうな人が苦手…

☑︎イヤなことを言われても言い返せない…

☑︎「ムカつく…」など攻撃的な言葉を聞くと怖い…

☑︎人の悪口を聞くと怖い…

＂ 人が怖い悩み… ＂

私も、小さい頃から

人が怖い…

と感じやすいタイプでした💡

「こんなこと言ったら怒るんじゃ？」
「イヤだと言ったら怒るんじゃ？」
「私をイヤに思うんじゃないか？」

それはたんに

『人から嫌われたくない』

という怖さだけではなくて

怒鳴られたり、意地悪されたり、仕返しされたり

人が私を攻撃するのではないか？

と、他人に＂敵意＂を向けられる怖さがいつもあったのです💡

小さい頃のトラウマか何かかな？
父親が怒鳴るタイプだったからかな？
性格がナイーブなのかな？

だから怖がりなのか？

と思っていましたが…

これね、

むしろ＂真逆＂なのです🌻

深層心理的に言えば

むしろ、

あなたが攻撃的なタイプ

ということになります✨✨

◆スクリーン投影

深層心理に

『攻撃的な気持ち』
（怒り、憎しみ、仕返し精神）などがある場合、

意識では自覚できません💡

「私は寛大だ」

「私は他人に怒らない」

「それぐらいなら許すよ」

「やり返したいなんて思わない」

そんなふうに『温厚だ』と

自分のことを認識していることがほとんど。

＂怒っている自分＂は認識できない🌻

＂怒り＂が自覚できず

それを人に向けたい欲求（攻撃心）も自覚できない。

そのかわり、

何に変わるかというと

『恐怖』

に変わります💡

◆なぜ怖い？

私たちは

自分の内側にある感情は他人にもある。

と想像してしまうもの🌻

自分が愛情深いと
他人も愛情深いと思うし

自分に競争心があると
他人も競ってくる気がするし

嫉妬深い人なら
他人に嫉妬される気がするし

優劣で人を見る人は
人から値踏みされる気がする。

内側はすべて

スクリーン（他人）に投影されます🌻

じゃあ

なぜ、攻撃的な気持ちをもっていると

『恐怖』に変わると思いますか？💡

人から攻撃を受ける🔥と想像できるから

自分の中にある（自覚のない）攻撃的な感情を

他人がもっているような感じがしてしまうからです💡

どういうことかというと、

＂相手が＂

自分に対して＂してくる＂ような感覚

になってしまうんですね💡

「自分が相手に腹が立つ、怒りが込み上げる」

ではなくて…

相手が自分を攻撃してくる🔥🔥

ような感覚になります💡

目の前の他人が、本当のところ
どんな人間なのかに関わらず

「悪く言うんじゃないか？」
「言い返したら悪化するんじゃ？」

と、どんどん不安な想像がふくらむのです。

これはそのまま

「人への恐怖心」に変わります💡

◆他人が怖い…？？

「他人が怖い…」この感覚の人は

以下のような悩みが生まれます💡

☑︎Noが言えない。

☑︎自分の意見が言えない。

☑︎伝えていいことすら伝えられない。

☑︎イヤな人と距離をとれない。

☑︎やりたいことに臆病になる。

☑︎行動力が生まれない。

☑︎他人の機嫌が気になる。

☑︎人を怒らせることは一大事。

☑︎人に批判されることは一大事。

☑︎好かれるためにイイ子ちゃんになる。

カンタンに言えば

超ガマン体質になります🌻✨

さらに、

ガマンを選ぶことが『人への恐怖心』を

さらに深めるジレンマを生んでいきます。

（詳しくは有料部分でお話ししますね💡）

◆自分を責める人

さらに、さらに

「攻撃的な気持ち」を
自覚できないことは

自分を責めやすくなる

ことにもつながります💡

他人から『攻撃される感覚』、『責められる感覚』がいつもある。

👉そのまま、自分への厳しさ（責め）に変わってしまう。（人や世の中が厳しいものだと信じている。）

人から責められるものだと思っているから
自分に厳しくなるのです💡

加えて、

【他人に向けられない感情は自分に向ける】

という心理的な習性が
私たちにはそなわっているので

自己攻撃をし始め「自分が悪い」と感じやすくなるんですね💡

☑︎他人や社会が怖い

☑︎人から責められたら怖い

☑︎やり返されたくないからモノが言えない

☑︎「自分が悪いんだ…」という気持ちが強い

☑︎人の怒りを買ったら、とんでもないことになると思っている

👆これらを解決したいのなら

自分の中には人を攻撃したい気持ちがある

と自覚することが大切になります💡

もし、あなたが

人にやり返している所を想像してみて

スッキリした気持ちが起きるのなら

あなたは人を攻撃したい人間です🌻

🌻内容🌻

◾️深層心理とは0.5秒以内に思いついたもの。

◾️いい加減、『弱いフリ』をするのはやめませんか？

◾️オラオラキャラを発揮したからニートから医療へ驀進できた。

◾️人が怖くない人は、自分にも他人にもオラオラキャラを認めている。

私たちは心の中に

たくさんの《人格》をもっています💡

人が怖い人ほど

優しいキャラ
親切キャラ
イイ人キャラ
優等生キャラ

善人キャラばかり大切にしてしまうのです。

しかし、

私たちの心の中には色んなキャラがいて

当たり前。

パンチキャラ
イケイケキャラ
オラオラキャラ
ヤンチャキャラ

はっちゃけブラックなキャラも

いて当たり前なのです💡

人に対する恐怖心は

あなたの中にある＂オラオラキャラ＂を

認めたときになくなります🌻

オラオラキャラが

あなたの深層心理内でうずいているのです。

「私をいつ活躍させてくれるんだ！？」と💡

オラオラキャラを生かすと

道を切り開く意欲や

行動力に変わっていきます🌻

「バトル精神」が生まれ始めるのです💡

人に対してバトルしなさいとは
言わないけれど

人生に対しては＂強気＂でいましょう✨✨

人生を突破する力は

健全なバトル精神から生まれる💡

今日はそんな話をしていきますね✨

…………………

………

…

ここまで聞いてピンときましたか？💡

深層心理を刺激されると
人はモヤモヤするもの。

「何か言い返したくなるもの」なんですね。

だけど…

あなたのことはあなたが1番良く知っています。

本気で人生を変えたいのであれば
ここからの先の話は
あなたにとって＂今＂必要なのかもしれません。

だって…

あなたの深層心理がこのnoteに出会わしてくれたのだからね🌻

◾️余談
潜在心理の仕組みにより、オラオラを消化できる人の前には攻撃的なタイプは現れなくなります。オラオラキャラを扱えるようになると一石二鳥でお得ですよ💡
https://note.com/twin_tin/n/n92453d81fde0

◆オラオラキャラが発動する

ずっと「いい人」と言われてきた私ですが

あるとき…

人にブチ切れました。

ブチ切れたとき、人生で生まれて初めて

人も世の中も

なにも怖くないと感じました🌻