デトックス & リフレッシュ
新月や満月の前後など
気持ちの揺さぶりが起きたり、
疲れが出たり、
なんだか落ち込みやすくなってしまったり
することってあります。
そんな時は、できるだけ湯船にゆったりと
浸かって身体を温めてあげたり
朝起きて、そして眠る前にも
お水にレモン🍋を数滴絞って入れたものを
飲むと、身体がすぅ〜とデトックスされて
リフレッシュできます。
何だか心がモヤモヤする時は、
ここにひとつまみの
お塩を入れるのもおすすめです😉🍋
ぜひお試しください♫
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