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子どもへの性犯罪をなくすBaby Steps

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私は幼児から性犯罪の被害者であり、 その影響で加害者にもなってしまった。 被害者と加害者、両方の顔を持つ人間だ。 私の加害者であった両親は、彼らの罪に自覚がない。 私も、…
運営しているクリエイター

#複雑性PTSD

トラウマ後も成長できる? PTG(心的外傷後成長)とは

答え:被害者がトラウマになるような逆境から逃げたり、助けを求める防衛・生存本能を活かせた…

SDGs?子ども増やさずx安楽死

花見日和が続いているのに、私の心はますます重く、ベッドの中でうづくまり、毒親関連のポッド…

「もっと辛い人がいる」という鈍器から心を守る

「他人の不幸と比較する」自己防衛本能が危害に「世の中には可哀想な人が大勢いて、彼らに比べ…

お風呂・シャワーに入れてますか?2週間ぶりの洗浄と心の変化

突然ですが、お風呂・シャワーに定期的に入れてますか? 毎日、じゃなくても、数日に一回とか…

ゲシュタルトセラピーでの気づきと変化

ゲシュタルト療法で、声と涙と鼻水を出し、心のデトックスができたことで得られた、気づきと変…

ブロックした母親への願い:精神治療して

たわいの無い会話が、地雷だったりすることが多々ある。 「お姉ちゃんがどうしているかお母さ…

【はじめに】身内から子どもへの性犯罪:被害者から加害者になった私の否定と忘却ゲーム❶

⚠︎注意気分や体調が悪くなると感じたら、直ちに読み進めることを止めて、ご自愛ください。 あらすじ4歳以降、父親からの強制わいせつや、母親からの体罰などが「愛情表現だ」と教わった私、斎氣意(さいけ・こころ)が、身近な人を虐待してしまうほどに感情のコントロールが効かない症状を含む精神病(複雑性心的外傷後ストレス障害/C-PTSD)を治療しながら、性被害と性加害の経験を語り、学びを発信することで、子どもの心身が尊重される社会に貢献し、安楽死をするまでの道のりを綴る自伝的セルフセラ

精神治療で、最もハードルが高い難関は皮肉にも精神科医を見つけること(希望があるか…

精神疾患を治療する上で、最もハードルが高い難関は皮肉にも、 まともな相性のいい精神科医を…

生理後もイライラ・うつ続く「月経前増悪(PME)」は性被害が原因だった

生理が終わった後もイライラやうつが続くのは、既存の精神疾患が、月経周期によって悪化する月…