HSPの人が生きやすくなる方法

かなり多くの方がHSPで悩んでいることが分かったので、助けになれると思い記事を書かせていただきます。

今回は簡単なこと3つしか書かないので無料での配信となってます。めちゃくちゃ専門的に記事を書く時は有料で配信をします。

①自分を理解してくれるパートナーを見つける

いない人はどうすればええねん！という話なんですが、いないともちろんつらいですよ。

パートナーという理解者がいると大幅に生きやすくなります。パートナーを見つけるのは困難ですけど見つける努力だけでもしましょう。

②嫌なことから逃げてもいいと思うようにする。

エヴァのシンジくんが逃げちゃダメだと言ってますが、逃げないとHSPの人は取り返しのつかないくらい病みます。

③HSPだとめちゃくちゃ疲れやすいのでいい寝具を買う

パートナーもいないし誰も頼れなくても寝てる時だけは気持ちよくいれるようになります。

記事のPVを見るとみなさんHSPで悩んで困っている方多いので助けになる記事を書きます。

コメントいただけたら対応いたします。