コーヒー牛乳＋ごぼうサラダ

今日の昼ご飯はコーヒー牛乳＋ごぼうサラダです。累計体重はー４Ｋちょっと太ってきました。
明日から作業所の活動を１日にするので、体力負けしないよう気を付けないといけないなと思います。