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スキーの後は「雪見風呂」
旅するメンタルトレーナー
メンタルスキーコーチ
北海道移住男
フーテンのケンゴです
(自己紹介はこちら)
強風のため
勤務先のスキー場はクローズとなったので
フリーとなった本日
朝からプシュッとビール飲むか?
他のスキー場に行って滑るか?
考えた結果
スキーしに行きました!
こんな日でなきゃ
練習できないし!!
![](https://assets.st-note.com/img/1705917258694-8XYFmyfqVD.jpg?width=1200)
今シーズン初の
急斜面での練習でしたが
最初の方は
腰もひけて
スピードに負けてました・・
最初の一本目は
おっかなかった・・
![](https://assets.st-note.com/img/1705917206809-ACWeKyPftm.jpg?width=1200)
徐々に怖さも引けてきたので
本日終了
滑り終わった後は
温泉でエネルギー充電!
![](https://assets.st-note.com/img/1705917227788-cWKq0LPj4n.jpg?width=1200)
人も少なく
ひっそりとした中
露天風呂では
温泉につかりながら
雪山を眺めているだけの
贅沢時間が最幸でした!
雪国ならではの
休日の過ごし方♬
クローズしたおかげで
充実な1日となりました!
![](https://assets.st-note.com/img/1705917324589-qcs7lRGkQb.jpg?width=1200)
【こんなこと感じませんか?】
・最近やる気が出なくなってきた
・目標が見つからない平凡な毎日
・運動する機会が減って無駄に太った
・体力が落ちて疲れやすくなった
・腰が痛くなったり身体の老いを感じる
健幸・ライフでは心と身体を
元気に繋げるサポートをいたします
「毎日を元気に、健康に過ごしたい。」
だれでも願っていると思います
心も身体も健康であるために
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