初心者には難しいアイスバーンでしたが

旅するメンタルトレーナー
メンタルスキーコーチ
北海道移住男
フーテンのケンゴです
（自己紹介はこちら）

寒暖の差が
激しすぎるここ数日

今日は
久しぶりの
氷点下１０度以下となり
今まで以上に寒く感じました・・

本日は
午前中のみの
レッスン一本

中国からいらした
ご夫婦のレッスンでした

昨日他のスキー場で
レッスンを受けたそうで
ㇵの字は作れるので
リフト一本上がって
滑ってきましたが
今日のバーンは
少し硬めなので
初心者には難しい中
奥さまは上手にターンもできるようなって
嬉しそうな笑顔が印象的でした！

旦那さんは
少し苦労しながらも
なんとか曲がれるようになって
ゴールまでたどり着けました！

寒くて
バーン状況が難しい中
上達できてよかったね！
きょうもGood　Job！

【こんなこと感じませんか？】

・最近やる気が出なくなってきた
・目標が見つからない平凡な毎日
・運動する機会が減って無駄に太った
・体力が落ちて疲れやすくなった
・腰が痛くなったり身体の老いを感じる


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