26May2019 ついにあれに手を出した日曜日
プロテインの購入にWheyStoreへ。
以前置いてたL-カルチニンのパウダーがなくなっていて、代わりに目に入ったTheRipperに手を出す。
刺激性ファットバーナー。以前日本にいたときに、別のメーカのファットバーナーを飲んでたんだけど、お腹が痛くなることがあって刺激性のやつは避けてた。
ワークアウト
今日は筋トレ休み。アパートのGymで自転車30分。
TheRipper飲んだせいで30分で汗ダラダラ、爽快感がある。今の所不快感なし。
英語
#DMM英会話 一コマ予約したのだけどキャンセル
夕食
二回目のThree Little Owls
3種盛り
ドリア
舌平目のムニエル
アクアパッツァ
どれも美味しい。惜しむらくは赤ワイン3種類飲んだけどどれもイマイチだったこと。
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