瞑想はあなたの魂に力を与えてくれます

ココロの中には毎日いろいろな思いが発生します
良いことも悪いことも

ですがそれに振り回されると
ココロは傷ついてしまいます

考えてもどうにもならないことを
考えるのがやめられなくている

そんな時は瞑想でココロのお掃除です