疲れたおじさん

40代のおじさんです。 十数年務めた会社をうつ病で退職をしました。 自分がうつ病で退職…

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40代のおじさんです。 十数年務めた会社をうつ病で退職をしました。 自分がうつ病で退職した会社で経験をした事などを思い出しながら記録を残しています。 仕事をしていて精神的に、自分がやばいと思ったらすぐに休職をすべきです。 あなたの変わりはいます。お休みしましょう。

[その他]おすすめの定期預金2024年10月30日

みなさんは、定期預金をしていますか？ 私は株やFXなど投資をしないので、定期預金をしています。 昔にひどい大損をしてしまったため、それ以降しない様になりました。 色々な政党が所得向上を言っていますが、私としては円安をどうにかしてほしいです。円が高く無いと輸入する製品は値上げされるばかりです。 先日の選挙の結果があれでしたので、今後の政策金利がどのようになるのか分かりませんし、為替の動向も分かりませんが、今現在でお勧めの定期預金についてご紹介しようと思います。 あすか信用

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    • [鬱病]悪夢と腹痛は続く

      悪夢はうつ病の発病からどれだけ経過しても見ます。 うつ病を発病した原因があって、その原因に関連した夢をよく見ます。 しかも嫌な夢ばかり。 うつ病を発病したのはもう数年前の事なのですが、いまだにうつ病を発病した原因の悪夢を見るのはなんででしょうかね。 時には、トラウマになってしまうほどひどい悪夢も見ます。当時の仕事の夢で自分が追い込まれて行って、顧客に叱られている夢です。本当に当時の状況が思い出される夢で、目が覚めるととても体の調子も悪いです。 仕事は辞めてよかったと思

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      • [SIer]社内昇格試験

        他の会社の事は分かりませんが、私の所属していた会社の話です。 社員には、ランクがあり、ランクに基づき基本給が変わってきます。 基本給や役職をあげるためには、社内のランクを上げる必要があります。 ランクが上がらないと、基本給があまり変わりません（ランクで決められた枠内での変動）し、基本給が上がらないのでボーナスも上がりません。 ランクは、一般職でも数段階あり、管理職になっても数段階あります。 ランク毎に求められる行動指針があり、その行動と実績を元に、上長による面接があり、年に

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        • [その他]ソフトクリーム

          みなさんは、ソフトクリームが好きですか？ 私は好きです。 北海道の千歳空港でソフトクリームを食べましたが、とてもおいしくて、それからソフトクリームが好きになりました。 観光地でソフトクリームと書いておきながら、アイスを押してしぼり巻いたようなソフトアイスが出てきたら、最悪の気分になります。 スジャータシルクアイスという製品みたいです。 大体色々な味を売っているお店にかぎって、このようなアイスをソフトクリームと言って売っています。 これはソフトクリームの偽物です。 そのお店

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        [その他]おすすめの定期預金2024年10月30日

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          [その他]三峯神社とおすすめの神社

          前の記事に東京近郊のおすすめ温泉として秩父の「大滝温泉 遊湯館」をあげましたが、そのそばにある三峯神社について記載をしようと思います。 三峯神社はパワースポットとして有名です。 もし神社が好きとかパワースポットが好きで、一度も訪れた事がない場合は一度参拝してみる事をお勧めします。 私は、三峯神社が好きでした。ですがパワースポットとして有名になって、観光客が爆増したあたりから、なんだかあまりいい感じがしなくなって足が向かわなくなってしまいました。 （某スケート選手の影響で、

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          [その他]東京からのおすすめ日帰り温泉

          東京からのおすすめの日帰り温泉をご紹介します。 一部埼玉や山梨の温泉が含まれていますが、ほとんどが東京都内の温泉です。東京近郊にも良い温泉は沢山あります。 温泉巡りも楽しいと思いますよ。 ※記載の金額は2024年10月現在の大人の料金です。 温泉のみ利用時　平日の価格です。 詳しくはリンク先で確認をお願いします。 おすすめ１　非日常系（現在閉館中 再開を待っています） おがわ温泉花和楽の湯（1,300円）　　https://kawaranoyu.jp/ogawa/ ここ

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          [SIer]ファミリーレストランのお客様の話

          私が退職するまでに担当させていただいたお客様の一つに、全国展開をしているファミリーレストランを経営しているお客様がいました。そのお客様（A社）の話をしたいと思います。 私はA社様のサービスレベル管理の仕事をしていました。 A社様は、コストに非常に厳しく、SLAを決める際にとても苦労をしました。 A社様とは、非常にお安く契約を締結したのですが、私の所属する会社の営業が細かいところまで決めずに契約を結んだので、契約締結後にSLAを細かくつめる事になりました。 A社様のSLA

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          [SIer]大手企業のお客様の話

          私が退職するまでに担当させていただいたお客様の一つに、大手企業でグローバルで事業展開を行っている企業がありました。そのお客様（A社）の話をしたいと思います。 私はA社様のパソコンのサポートをしていました。 大手企業に勤める事は皆さんもあこがれると思いますが、総合職でグローバル展開をしている企業に勤めるという事は、いつでもグローバルな異動が発生するという事です。とても怖い事だと思います。 うまく表現ができませんが、たとえば職種などの変更の打診が出て、断った場合、どこに異動

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          [SIer]ある大手SIerの話

          ブラック企業の話です。 私は退職するまでに色々なSIerを利用させていただきました。商品を購入する事もありますし、構築などのサービスを利用する事もあります。 その中で、とても印象に残っているSIer（A社）の話をしたいと思います。 元々ですが、ある機械（サーバーとかではありません）を導入したかったのです。 その機械には、日本には数社の大きなメーカーがあり、その数社のメーカーを比較して購入するメーカーを決めました。 比較し仮選定をしたメーカーと打合せをしていると、こちらの要

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          [SIer]公益財団法人のお客様の話

          私が退職するまでに担当させていただいたお客様の一つに、公益財団法人のお客様がいました。そのお客様（A社）の話をしたいと思います。 私の所属する会社はA社様のITに関するほぼフルサポートをしていました。 ただし、一部の公益財団法人の共通システムはサポート外です。 A社様に訪問して、月に一度の定期報告会などを行っておりました。 初めて私がこのA社様に訪問した際は、雑居ビルの中の部屋を借りてほそぼそと仕事をされていました。 しかしその後、自社ビル?を建てて、かなり豪華な事業所に

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          [その他]三木谷キャンペーン　不適用!!

          結論を書きます。 楽天モバイルの「三木谷キャンペーン」にエントリーして申込みをしていましたが、「不適用でポイントもらえない」事が分かりました。 エントリーは三木谷さんのツイッターのリンクから行いました。 スマホの回線は、時々変更をしています。 スマホを買い替える時など、MNPをすると機器の値段が安くなるので、それを目的にキャリアを変更しています。 データ容量ですが、私は月に3GBぐらいあれば十分です。 今、楽天モバイルで、通称「三木谷キャンペーン」というものが開催されてお

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          [SIer]展示会 出展側で参加しました

          私が追い出し部屋から、事業部の営業企画部門へ異動した時の話です。 親会社が、展示会に出展する事になって、そのブースの中の一部を子会社も使わないかとの話がありました。もちろん有償で。利用する大きさによって金額が異なるそうです。 私は、追い出し部屋の時に新規顧客開拓の使命が与えられましたが、私の会社の私の担当する事業ではパッとした商材が無くて、展示会などでの場で新規顧客の獲得は難しいのです。 その時の営業企画部長を始め、部員誰もが展示会で新規顧客を獲得するのは無理と思っていまし

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          [鬱病]最近体調が悪い

          最近体調がものすごく悪いです。 通っている精神科の担当医が変更になり、新しい担当医の方針で薬を少しづつ変えています。 薬を整理して、どの薬が効いているのか確認をしていくそうです。 ※私は初期の時は、初診がとれないので、とにかく患者数を多く見て短時間しか診察しないような、拝金主義の心療内科に通っていましたが、今は精神科のある病院に転院しています。 担当医が変わると治療方針が変わります。 担当医の変更は本当に止めてほしいのですが、もともとの担当医が異動で違う地域に行かれるそう

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          [その他]仕事着・スーツなどの購入先

          私が勤めていた会社は服装は自由でした。私服で出社して問題ありません。私は、休日は私服で出社しますが、平日はスーツを着用していました。 お客様の所に訪問する事も多いので、スーツを着ている必要があります。 それに、スーツは楽なのです。私服だと毎日何を着るか考える必要がありますが、スーツだと考える必要がありません。 ※私服での出社で問題ないので、スーツを着用と言っても、ネクタイはしていませんし、第一ボタンなども留めていません。年中クールビズです。ラフに着ていました。客先に行くときだ

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          [社内ニート]社内ニートをしていた話2

          私は、年齢としては30歳少し手前の時期に社内ニートを数年間経験しました。内容は「[社内ニート]社内ニートをしていた話 」の記事に記載をした通りです。 技術部門から営業部門（営業本部）に異動になり、営業部門（営業本部）の中の部門に所属ですが、部長が１人部員が私一人だけの素晴らしい部門に配属され、新規の顧客開拓のミッションを与えられました。いわゆる追い出し部屋おくりです。 ですが、実は社内ニートになったのは、上記が初めてではありません。 実は、私は入社3年目には「閑職」に追いや

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          [その他]石川県の能登地方の災害についておもうこと

          2024年に発生した石川県の能登半島における大規模な地震および豪雨災害により、お亡くなりになられた方々に謹んでお悔やみを申し上げますとともに、被災された皆さまに心よりお見舞い申しあげます。 今現在も行方不明者が見つかっていない状態だと認識しています。 本当に大変な災害が1年に２度も発生して、住民は大変な状態だと思います。豪雨災害については、政府によって激甚災害への指定が早くされることを祈っています。 はじめにこの記事を記載するにあたり、あくまで私個人の考えであり、他の人や団

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