脱ステしたからわかる 脱ステの危険と アトピー性皮膚炎を根本的に治す方法① 〜基礎編〜 ●はじめに アトピー性皮膚炎を中学時代に発症し、強いステロイドを15年使い続け、5年ほど前から脱ステを行い今に至ります。 まだ抜けきってはいないですが、ほぼ正常な皮膚に戻ってきています。 今回のNOTEは私の実体験をもとに、慢性アトピー性皮膚炎の私なりの治し方についてまとめました。 ●1.マインドセット(考え方)について
