夏季うつに（気が付かぬうちに）入ってしまいましたが、塞ぎ込んでしまっても意味が無いので、適度に息を抜く事をやっていこうと思います。

これはサボりじゃない。必要なマイナスだ。それを得て必ずプラスになるんだと。

そう、自分に言い聞かせてみます。