走ってきた　3月末の真夏日ラン

気温上昇の日曜日朝ラン　昨日も良い天気でしたが今日こそ真夏日確定の快晴です

昨夜は家族でお買い物ついでに夕飯はてんぷら屋へ外食　満腹を超える量を食べてしまった　しかも揚げ物、、東京マラソンに向けて絞り込んだのですがレース後も緩やかなダイエットモードが継続されており体重も64キロ台を維持しています

日差しも強そうなのでハットをかぶって走り出しました　日差し強く影が濃い、、

千駄ヶ谷小学校　紫金飯店前の桜が咲いています

ちょうど蜂が飛んできて蜜を吸い始めました

いつものルートで、ハラカドから表参道へ

大谷選手　HRはいつ出るのでしょう　楽しみです

表参道の大灯篭

シーズンが始まったので神宮は燕の応援でいっぱいです　ヤり返せ！

伊藤忠　SDGｓスタジオ

ドームの中が入れ替わり　動物たちがいました

神宮外苑銀杏並木　雲の無い青空が広がっていました

花園神社へ

まだ満開にななっていません　日当たりの良い場所の桜が少し咲き始めていた

参拝のカップルが肩を抱き合って自撮りしていた

日曜日の骨董市　今日も外国からの客さんで混雑していた　気温は上がって汗だく、スポドリもあっという間になくなり2本目　お天気同様に気持ち良く走れた　たぶんランチのビールも美味しいだろう