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15分ノート

112
1日2回、毎日の煩悩や雑念を15分間ずつ書く。8週間経過まで読み返せないルール。合計112回を予定。
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#ダイエット

ダイエットの中心でオートミールを叫ぶ(99/112)

やっぱ、「ダイエットに最適なのはオートミールだ!」間違いない じっちゃんの名に賭けて! 最近、体重が増えてしまったと言う謎に包まれた話を昨日したんですけどね。昨晩も一向に謎の原因が分らない。実際は「んーこれかな?」って言うのはあった。高確率っでこれっぽいなっていうの。けど、決めてに欠けるちゅーの? この謎を解けるのは、江戸川か?いや、毛利?ん~金田一か?やっぱ世界的に有名なシャーロックか?シャーロックでもギリなんじゃね?なんて考えてた。すると、「じゃぁ誰だ?」ってなるじ

自我を書きまくり1日15分2本勝負(84/112)

遂に5月も最終日となる。 今月は、全体的に良いペースだったんだけど、ワクチンを打った後の4日間が体調悪くなってたのが悔やまれる。やり残しがありそうなところで、明日のミッションは、ウォーキングの13000歩ぐらいかな。 あとはいつも通りやれば大丈夫。後はぼちぼち頑張ったんじゃないかなっと思います。結局新しい項目とか決めて無いから、簡単に新しい項目を見つけないと、あと、瞑想と英単語のみかんをやる。 そうだ!新しい事は「引き寄せ」を始めたんだ。忘れてたわ。後は、「読んだつもり