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うん、読んだつもり

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読んでないけど知ってるよ!読書したつもりになって、大事な部分だけを集めておこう!いつかどこかで何かの役立つかもしれない。
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#人生

【まとめ】読んだつもりになってみる?

読むのは面倒だ、でも内容は知りたい。という怠惰な人向けの内容です。エッセンスだけ抽出してます。習慣化したいけど何を実行しようか迷っているなどの人に役立つはずです。 習慣化に取り組むのに何を実行しようか迷った経緯があって作ってます。本の内容を組み合わせて自分に合う習慣を作り上げましょう。 【#1】1,318 文字 世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 なぜか話しかけたくなる人、ならない人 嫌われる勇気-「アドラー」の教え チーズはどこへ消えた? エッセンシャル

【#13】本5冊を読んだつもりになってみる?

【索引】読んだつもりになってみる? 前:【#12】      次: 【#14】 長生きしたけりゃ小麦は食べるな 小麦に反応しやすい体の人は多い 小麦に含まれるグルテンを食べない生活にすることでパフォーマンスや成績が向上する可能性がある 小麦は消化に悪い グルテンとは小麦に含まれているタンパク質 グルテンはパン、パスタやうどんなどのもちもち食感の元になる成分 他のタンパク質と違いグルテンは分解されにくい グルテンは、ベトベトし腸壁にへばりつき、吸収されづらく、

【#8】本5冊を読んだつもりになってみる?

【索引】読んだつもりになってみる? 前:【#7】      次: 【#9】 知らないうちに嫌われる前に 人は知らないうちに人の逆鱗に触れる 会話中にスマホをいじるな 誰かと会っているときに、スマホをいじるのはマナー違反 テーブルの上に出しているだけでも相手はつまらなく感じる スマホを出すのは連絡先を交換する時だけ ドライブ中も、助手席や後部座席でスマホをいじらない 長い話をするな 周囲から「話好きですね」等の言葉がでたら気を付ける 話の長い人は、要点を掴