#2 通勤電車で甘やかす

18/06/11

今日は仕事へ行った。
朝起きて、支度をして、電車に乗る。私はここで、徹底的に自分を甘やかすことにしている。
「敢えて混んでいる電車に乗らない」ということだ。

わたしが普段使っている路線は、ものすごく混んでいる電車とそうじゃない電車がある。数本見送れば、満員電車ではなく、そこそこの乗車率で済んでいる電車に乗ることができる。
満員電車に乗った際のストレスは計り知れない。その上雨の日になると、みな濡れた傘を持っている。
梅雨。濡れた傘。じめじめした車内。びしょびしょの床。
その上に知らない人と密着することになるなんて考えられない。

少しだけ早起きをして、余裕をもって家を出て、電車を数本見送る。ホームを歩いて空いている車両に乗り込める場所まで行く。
そんなささいな工夫がストレスを軽減させてくれる。
空いている電車に乗り込んだ時、「今日も空いてる電車に乗れてラッキーだ」と思う。
自分の工夫で満員電車を避けること。自分を甘やかすこと。ストレスから遠ざかること。
調整次第で満員電車を避けられること自体がラッキーだと思ったりする。

帰りの電車も、空いている電車を狙う。少し帰る時間が遅くなるけれど数分の誤差。
その数分で、わたしは自分の幸せを買っている。

わたしはわたしを大事にしていく。周りから甘ちゃんだと思われてもしょうがない。
自分を大事にできない人は、周りの人も大事にできないんじゃないかって最近思う。

明日もちょっぴり早起きして、自分を甘やかしながら電車に乗って仕事へ行きたい。