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メンタルヘルス

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メンタルヘルスに関する雑文。
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2022年3月の記事一覧

希死念慮をラフに語れる場があったらいいなと思う

希死念慮をラフに語れる場があったらいいなと思う

希死念慮との付き合いはまあまあ長い。

これからも、希死念慮と共存しながら生きていくのだと思う。

くわしい希死念慮歴は前の投稿に書いた。

最近、希死念慮をもっとラフに語れる場があったらいいなと思う。


希死念慮という感情は、一度心に刻まれてしまったら、もう元には戻せない不可逆性がある。例えがあれで恐縮だけど、非処女が、処女だった頃の自分には戻れないのと似ていると思う。

一度心に刻まれた希

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希死念慮と同居してる

希死念慮と同居してる

ここ数年、心の中で希死念慮を飼っている。

隠れたり現れたりと波はあるけれど、これからもこの子と同居していくのだろうなと思う。

希死念慮を飼うようになった経緯を書くと…

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自傷も売春も一度やってしまったら元の自分には戻れない

自傷も売春も一度やってしまったら元の自分には戻れない

完全昼職復帰をして数年が経った。

表面上は無難な勤め人として社会に紛れているけれど、ほんとは今でも、自傷をしたい衝動や、色街に出稼ぎにいきたい衝動に駆られるときがある。

自傷も売春も、最初は勇気がいるけれど、一度やってしまったら次からは安易に出来てしまう。
もう元の自分には戻れない。

手首を切ったときの脳のスーッとした感覚はくせになる。リスカをすると痛覚で脳内麻薬(エンドルフィン)が出るの。

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