心と体の調和を取りましょう

私はアシュタールです。

皆さんは、
心身の調和が取れた状態にいる時、
何を食べても問題なくなります。

そして、必要以上の食事も、必要なくなります。

心身の調和が取れていると、肉体の濾過機能が正常に働くので、

その時の肉体に必要なものだけが、
食べたものから抽出・吸収されて、
不要なものは、体外に排出されるのです。

しかし、心身の調和が乱れた状態にあると、
この濾過機能は、正常に働くことが出来ません。

その結果、
肉体に必要な成分が吸収されなかったり、
肉体に不要な成分が、誤って吸収され、体内に蓄積されることで、病気になるのです。

心身のバランスを取り、心身の調和を保ちましょう。
それには、「無理をしない」ということが、
非常に重要です。


あなたの「外側」に惑わされず、
常に「内側」の声を聴いてください。

あなたの「心」と「体」の声を、しっかりと聴けるようになりましょう。

「外側」の声、「エゴ」の声に、
惑わされないでください。

♡*˚

アシュタール