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つなの かんづめ

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2024年6月の記事一覧

普通に洗濯物干してある、いつもと変わらない風景とか、
アシュたんが可愛いこととか、
晴れの日も、雨の日も、
ただただ幸せで愛しかなかった。。
充分過ぎるほど。。

ネガティブを見て、
いまの自分の生活がどれだけ恵まれていて豊かで幸せなものなのか、
どれだけ満たされているか、

不足も不満もない、いつでも愛でいっぱいだった、

って、それに気付くことが大事だったんだな〜。。

と、今日見た夢からものすごく学んだ😭

自分が生きやすい環境見付けて、自分らしく生きられるのが一番幸せだよ。
みんなと同じように、みんなに合わせて、じゃなくて。
自分軸でのんびりゆっくり〜(۶๑´ 〰`๑)۶

不快なものと対峙してたらそりゃ誰でも不安になるよ。。
でも、その感情が特別強いってのは、その人の「特性」で、
「自分にとって必要ないもの」が最初から分かってるっていう「才能」だから、
それ分かんなくて、不快なものを当たり前だと思って生活してる人のほうが多いわけだし。

不安とか恐怖が強く出てくるのって、突き詰めれば、そこに「不快」があるからで、
「不快」と向き合ってるから、不安・恐怖の感情が出てくるんであって、
それってつまり、自分にとっての「不要なもの」だから、
なんか、自分にとって「正しくないこと」を、無理してやってるからなんだろうなー。。