にょろ 2021年8月2日 12:11 「自分がイライラするのはどんな時だろう?」「誰に対して、感情が揺れやすい?」冷静な時に自分の自動反応を見つけておいて、反応が起きたときにどのような対応をするのかを決めておきましょう(〃ω〃)事前に準備しておくことが大切です✨ #毎日note #つぶやき #脱力系自己啓発 53 スキをいただくだけでもかなり嬉しいですが、 サポートしていただければもっと嬉しいです!😊✨ これからも良い記事書いていきまーす♪ サポート