買って良かった2015

糖質制限を理解する入門書の漫画版です。
友達の友達が数ヶ月で10kg痩せたらしく、友達のすすめで買いました。

姉にすすめたら、いたく気に入り、何冊も買って配っていました。

私の場合ダイエットよりも精神的に良いので糖質制限を続けています。

人生を振り返ると、私は二重人格者かなとたまに怖くなる位、ひどく落ち込んでしまう事が多かったのです。

それが糖質を摂る事と強い関係があったと知ったのは、以