月に一度、モーニング・ページを持ってカフェに行きます。二色のマーカーを使って読み返すためです。良い洞察には青い下線を、取りたい行動にはオレンジの下線を引きます。『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』で知った方法です。
ひとりカフェで過ごすノート時間。幸せな時間です。