MtFuji トライアスロン2023

レースからしばらく経ちましたが
9/10 河口湖トライアスロンに参加してきました

もうすでに4レース出て
4勝してるのに、なんででたの？
と周りからいわれるし、
自分でもなんでエントリーしたんだろ
と思うくらい気が楽なレースでした
だからとにかく楽しもうという想いで
望んだ今回のフジトラ
宿が素敵すぎて出発が、遅れて
トランジッションエリア
時間ぎりぎりまでいて、トイレ行ったら
もうアンクルバンド配ってたー💦
白帽子(最初のスタートブロック)
は知り合いだらけで、
遅いよーって言われた🤣🤣笑
8:00スタートのローリング
先頭には同じチームの男性がいたそうです
1周目はホントバトルなくて
泳ぎやすい、折り返しは富士山🗻見てるし
最高じゃんと思いながら楽しく🏊‍♀️
２週目は人数増えたけど、
去年よりも平泳ぎがいなくて
泳ぎやすかった。
とにかく白帽子を追いかけようと
前の白帽子を追いかけてたら
その先頭に並んでいた
同じチームの男性とあがって
周りもびっくり‼️

応援は知り合いばかりで盛り上がるから
余計楽しい

ウェット新しくて足元切り忘れるし、
ワセリン塗り忘れて脱げないし、
事前準備もう少ししっかりやるべきだった💦
swim 21.52
去年よりも2分以上速くなった
そしてバイク
芝生の上走るから　サドルだけ持つと安定しないよね😂笑
飛び乗りはうまくいかず　
ペダルがくるくるまわる
やっぱりもうちょっと練習するべきだったな。
そして西湖周回へ
３月からzwift乗ってるし、
さすがに去年よりは早いでしょと
思ってたら　バイクのタイムは大して変わらず
43km
1.17.50
av.33.1
去年よりも30秒くらいは早いかな？
降りるの怖くて
片足ついて降りてしまった
大丈夫かな？日本選手権🇯🇵

そしてランへ🏃‍♂️
この時点で女子３位

３位以内には入りたかったから
このまま維持か、あるいは1人抜くか🏃‍♂️

差は3分程度🏃‍♂️

折り返しで距離が縮まってるかと思ったけど
10kmじゃ追いつくには足りなかった。

T2込み
42.00.

なんとか、ギリ女子総合３位でゴール

トップとの差　1分半

去年は2分半くらいあったから成長したなわたし

トータルタイムも2分以上縮まって

やってきたことは間違ってなかったと思いました

日本選手権🇯🇵までに
まだまだ課題たくさん見つかった
今回のレース🏃‍♂️

さらに、進化できるようにがんばります！

引き続き応援よろしくお願いします📣

ちなみに今回　給水ドリンクには
最近取り入れたアロエベラドリンク

ミネラル、ビタミン、アミノ酸豊富💓で
これに自然塩いれました。

終わったあともこれでリカバリー

帰りは近くの道の駅によって帰ってきました

近いっていいね👍

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