U-20女子日本代表トレーニングを見学にいって（部分的見学の感想）

先日の指導者講習会で聞いた情報を元に見学に行ってきました。

9：00頃到着　グランドには誰の姿も無し。

室内トレーニングかな？と思いながら

ジョギングコースを歩き回りました。

9：３０頃　友人のサッカー指導者が合流→10：００頃まで談話

10：00過ぎ

グランドへ行くとスタッフの方が、パソコンに向かいお仕事してました。

しばらくすると

スタッフ・選手がグランドへ姿を現しました。

指導者講習会でお世話になったコーチへ挨拶をして見学席へ。

10：30頃　トレーニングスタート

FP・GK　一緒に全体でウォーミングアップ

3人一組でのリフティング（条件を変えながらかな？）

このとき既にビブス着用のうえでグループ分けされていたと思います。

8人組ビブス3色にグループ分けされたなかで、パス交換

（パスを受ける色→次にパスを出す色が決まっていたと思います。）

発展して、チーム戦でのボールキープ

ボールをたくさん保持していた色のチームが勝利という感じ。

↑　ここまでのメニューは、宮本コーチが仕切っていました。

一旦、レスト

次のメニューは、池田監督が仕切り、宮本コーチはボールを配球

狭めだなと感じるエリアのなかで、

キーパーを含めて

アタック11　vs　ディフェンス7

コーチがGKに配球してスタート

ビルドアップの形からターゲットとなるのは、

中央センターサークル内でボールを受けるアタッカー。

GKはPAライン付近でボールを受けて捌く（ビルドアップへの関わり）

両サイドにも、はりついたポジションでサーバーの役割を置いて。

中に配置する人数だけをみると、7vs7

（GK1、ターゲット1、両サイド1ずつ＝4）

GKに関しては2人1組でローテーションしながら

全体メニューに2人、GKコーチ側に2人（基礎的なキャッチメニュー）

ビルドアップのメニューは一区切りした後に

幅40mへひろがりました。

また、

7人のディフェンス側がボールを奪取した際には、

カウンターアタックのイメージで

素早くPA脇を突破しにいくという狙いがあったと思われます。

（この解説は友人のサッカー指導者の発言です。）

攻守・守攻への切り替えが自然とでてくるメニューでした。

また、

GKコーチのトレーニングにおいても、

キャッチした後のボールを返球するところまで

丁寧さや方向性の習慣づけとなるように自動化されていました。

（こちらも友人の指導者が気づいた部分ですが、奥深いなと感じました。）

時間の都合上、

トレーニングを見学できたのは30分程でしたが、

指導者の解説付きのおかげさまで、

気づきの多いトレーニング見学となりました。

一人で　自由きままに　見学活動をするのも集中は出来ますが、

二人で　談話をしながら、見学するのも非常に勉強になりました。

新たな気づきでした。　

ビルドアップのトレーニングメニューについては

何かの機会で実施してみようかなと思っています。

今日は友人と一緒に見学出来て良かったです。

次回の見学予定は⇒静岡県体育協会のくさなぎ寺子屋です。