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3/21 りっぺへ
どひゃーーーん!
近年稀に見るダイエットが始まりました!
雑穀米!
昨日はかなりヘルシー晩ご飯でしたし、
お昼ご飯も納豆と大麦おにぎり
でした!
本日もお昼にコンビニで納豆大麦セットを食べました!
これは痩せなきゃです!
体重が15kgぐらい増えています。
おそろしいです。
お米の5kgの袋3つ分だとおもったら
とてつもなくおそろしいです。
痩せなきゃ!
とりあえずちょっとずつちょっとずつやせていきますよ!
繰り返してがんばるんだ!
ダイエットメニューありがとう!
p.s.
食物繊維ておなら出るのかな?
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