吐き出す

思っていることは、どんな形であれ外に出したほうが体にいい。体内の水分が2週間で入れ替わるように、思考もそうであることを、日々録を書いた日と書かぬ日を比べて何となく思うようになった。思ったことがあったとして、たぶん脳内で転がしていても同じ音楽が繰り返されるみたいに同じ表現のループにしかならない。澱のように静かに溜まっていって、ふとした時にまた浮かんできては考え事の邪魔をする。だからその澱はすくい取っ