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料理の基本

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2021年5月の記事一覧

カブの丸焼きの作り方

野菜料理シリーズです。今日のテーマは「カブ」。 カブはペクチン硬化処理を行ってからソテーする、というのもいいのですが、水分を介して下加熱するので、味と香りが抜けるのがデメリット。スチコンで蒸してもみたのですが、やはり失われる風味が気になります。というわけで、最近はそのまま焼くことが多いです。 焼き方も色々とありますが、今日は熱源としてオーブンを使います。オーブンを250℃以上に予熱します。今回は280℃に予熱しましたが、家庭用のオーブンにも色々とあるので、250℃が上限で