【保存版】肩こり体操でイキイキハッピーに過ごしましょう！
肩こりの３大原因は、
姿勢・ストレス・冷やしちゃうことさ
首・肩しっかりあたためてください！！
血行良くして肩こり体操を・・・
肩こりごり こりごり こりごりさ～
肩こりごり こりごり こりごりさ～
首が張ってる人も 背中がだるい人も
深い呼吸をしながら 体操しようぜ
肩こりごり こりごり こりごりさ～
肩こりごり こりごり こりごりさ～
頭痛がしてる人も 目が疲れてる人も
大きな空の下で 体操しようぜ
肩がこってると 息が浅くなっちゃうよ
思いきり空気を吸い込んであげましょう
肩甲骨のまわりの筋肉を
ゆっくり動かして ほぐしていこうぜ
肩こりごり こりごり こりごりさ～
肩こりごり こりごり こりごりさ～
首が張ってる人も 背中がだるい人も
大きな空の下で 体操しようぜ
両手を上げて ジャンプしてみて
背中のコリが溶けていくはずさ
肩こりごり こりごり こりごりさ～
肩こりごり こりごり こりごりさ～
頭痛がしてる人も 目が疲れてる人も
大きな空の下で 体操しようぜ