ロードバイク初心者からのご相談①

ビンディングペダルの壁

仲間とのサイクリング中、ベテランの方々から言葉。
「ビンディングペダルにしたら、楽に走れるようになるよ」

まさに魔法の様な言葉ですよね☆彡

※ビンディングペダルとは、自転車のペダルとシューズをキャッチ（固定）するペダル（スキーやボードのように）

それならばと、Aさん（相談を受けた方）は「楽に」走れるようになるならと早速に、愛車のペダルをビンディングペダルに交換されたそうです。

何度かの試走をしたのち、待ちに待った仲間とのサイクリング♪
最初は緊張感もあってか、ペダルへの'IN'' OUT'と快調だったそうです。

慣れが出始めた頃、前走者が やや急に停車！
すぐに気が付き停車したものの、ビンディングペダルが外れずに"立ちごけ"

サイクリストあるある　ですよね。
（あっちゃ いけませんが..）

周りの方からも
「最初のうちは 立ちごけするんだよねぇ」
「何度か経験を積むと 立ちごけしなくなるから」
「あるある！試練だと思って」
自分たちも何度か経験しているから、当然だと言わんばかり・・・

ところが、Aさんは"こける事の恐怖心"から それからのサイクリングは ビンディングペダルに ほぼほぼ、キャッチせずに乗られているとのこと。。。。

キャッチ＆リリースのレッスン

「是非、怖くない方法を教えてください」と....

お話しを聞いていると
怖くて 怖くてサイクリングどころか、ストレスで仲間からのお誘いも躊躇するようになっている。とか...

今度は私からの質問
「サイクリングされる距離は」「巡行速度は」「どんなスタイルのサイクリングですか」。。。等々

フラットペダルへの交換

それではと、わたしが持って来てた"フラットペダル"への交換！

「ちょっと近くまで一緒に走りましょう」とお誘い。
少々会話しながら走行した後、
「景色の良いカフェがあるのだけど、行きませんか」

どうやら、サイクリングを始めた頃の楽しさが蘇ったようで
口数と笑顔が増える 増える。。。笑

サイクリングに正解はない

「速く走れるようになるには、ビンディングペダルにするのが当然」
「坂道では絶対にビンディングペダルだろ」
「ケイデンスあがらないだろ」「効率が・・」「入力は・・」

確かに'速く''楽に"遠く'に走るために必要なモノ　あります。

でも、みんながみんな「速く 楽に 遠くに行きたいサイクリスト」しか　いないことは決してありません！

そのサイクリングスタイルは"人それぞれ"なのです☆彡

楽しさは"人"によって様々だということ♪

今！  Aさんは、普通に経験豊富なサイクリストたちと一緒に、実に楽しそうにサイクリングをされています♪♪

☆サイクリングに正解はない　
しかし、その人 その人の"ベスト"は存在する☆彡
と考えます。

すべての人が今日も 
"THE BEAUTY of CYCLING"

で ありますように☆彡