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学び・反省
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うつ病を経た学びや反省をまとめています。
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とうどうりく(東頭 凛空)
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#睡眠障害
眠る、ということ
うつ病になって今もって反省してることの一つは生活リズム、特に睡眠を整えておけばよかったか…
とうどうりく(東頭 凛空)
3年前
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