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ソマティックにいきる

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ソマティック=「心と身体のいきいきとしたつながり」を意識して生きることは、わたしたちの人生をふくよかにします。
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#ソマティックアロマセラピー

JUST BE YOU 「私を取り戻す方法」

パーソナルセラピストの小松ゆり子と申します。 「職業:セラピスト」なんていうと、さぞやオ…

心と身体をクリアにする、風邪のマインドフルネス的効用

※「ハニカムブログ 」2016年11月10日記事より転載 今日、セルフケア用に選んだ精油。 ユーカ…

「デジタルデトックスアロマ アロマミスト」

過去5000年より、ここ1年の情報総量の方が多い。 そして情報は72時間で倍になっていく。 1日…

無意識の領域が物質化したものとしての、身体。その扉を開く。

「時間」というものが絶対的なものなのか、相対的に変化するものなのか。 そんな議論がいまだ…