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介護ありのポジティブ日記 since 2021.12.8

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腰椎を自然骨折し74歳で車椅子になった母を、ヘルパーさん、デイ等フル活用して暮らしてます。ほぼ毎日更新予定。私自身は介護ド初心者のため、内容がどなたかのお役に立つものではないと思…
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#日記

給食の鬼Y先生を思い出す ポジティブケア日記

早く寝るには。課題である。 少しずつ進化してるはず。 母に膝下までの足浴してる間に 私は顔…

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経験者の話を聞く心強さ ポジティブケア日記

母の認知症検査の結果を聞いたついでに(ついでのフリして めっちゃ聞きたくて準備してた)、…

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休憩取ると結果的に能率が上がり疲労度も低い。仕事術と同じだね。 ポジティブケア日…

ヘルパーさんが仕事終わった後も話を聞いてくださった。 ヘルパーさんの考え方として、人間は…

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隙間時間気分転換法模索中 ポジティブケア日記

昼寝適正時間ではないけど、夕方横になったら三時間ぐっすり寝ていた。 だから、今の時間まで…

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在宅だからできる試行錯誤 ポジティブケア日記

毎日を楽しく過ごすコツは、楽しいことを自分で見つけることだそう。 確かにそうだな。 いいこ…

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ちょうどよいところを探して ポジティブケア日記

明日、母の電動ベッドのエアマットを 硬めのベッドマットに交換してみることとなりました。 週…

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寝心地が良すぎて、寝たきりになる?!魔のマット ポジティブケア日記

12月8日に退院した母は、12月中旬ころから床ずれがみられたため、 年末からエアマットというベッドマットを使い始めました。 体圧を分散することで床ずれを予防するもので、これは体位変換機能もついています。 私自身、柔らかいベッドに抵抗がありましたが、寝てみると 心地よくて寝てしまうので、柔らかくてねれないマットよりは良いのかな? と思ってました。 が! 最近思うのです。 これは。。。心地よすぎて人を起きれなくするマットでもあるのではと。 私は、ミツヴァテクニックというカナダ生

どんなことでも自分で決断をするとネガティブ感情が減る(UCLA研究) 〜ポジティブケア…

人生前向きに生きていくには、自分で「決める」しかないんだって。 なるほどな。 寝る前にめ…

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ケアマネさんがOKと言いやすい理由を考える 〜ポジティブケア日記

母の電動ベッド頭の向きを180度変えてもらった✌ OKしてもらえるかちょっとドキドキしてた。 …

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好きな時にトイレに行けるって幸せだあ 〜ポジティブケア日記

トイレに行きたいと思って30秒で行ける私。 行きたいと思って、そばに人がいれば、10分後に行…

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「重症中の軽症(医師談)」とはどっちなんだ!(笑) 〜ポジティブケア日記

良かったこと ・一応「軽症」という言葉がついてて、なんか希望が持てる ・フレックスタイム初…

5時81分の出来事。ハリー・ポッターのプラットホームナンバーのようだ 〜ポジティブ…

母の感染した、足の指と膝を洗っておりました。 デイサービスで入浴後、(ヘルパーさんが?)…

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気分で動けなくてもルーティンなら乗り切れるか 〜ポジティブケア日記

介護する人の気持ちを前より想像できる。 母は、介護される人の気持ちをわかるようになったろ…

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ついにフレックスタイム出勤! 〜ポジティブケア日記

フレックスタイムを使えることになった✌ 朝30分遅刻することが続き(T_T) いよいよ年休も短期介護休暇も 残りわずかで。。欠勤も覚悟していた。 今日上司より話し有り、30分遅く出勤できることに!!!!! これで母にしっかり食べてもらえる可能性が高まった(笑) 血中栄養(アルブミン)今2.9で、年末の2.5から改善しつつある。3.5で通常血らしい。ご飯を必要量食べられるようになったら、 体力、気力とも回復するかと期待しているところ。 結構柔軟に使えることとなった。 母のリ