【アウェイ仕事】のプレッシャーを克服する簡単な方法
緊張する、緊張する、緊張する。
講演で初めて訪れる街に着くと緊張します。
いわゆる【アウェイ】な感じ。
人間はいつもと違う環境に身を置くと違和感を抱きます。
人によってはプレシャーを感じてしまい実力を発揮できなくなることもあるでしょう。
しかし、打合せや商談で先方の会社のある街に行かねばならない時もありますネ。
そんな時に行ったほうが良いのは次の2つ。
(1)下見
(2)良い方向への自己暗示
(1)は待ち合わせ場所や打ち合わせ会場に予め行ってみるということ。
実際に建物や部屋に入ることができなくてもOK。
周辺を歩くだけでも周りの雰囲気がわかり緊張感は下がります。
(2)は何があっても最初に「良い印象」の「自己暗示をかける」こと。
会場が広いなら「オープンな良い場所だ!」と口に出します。
狭い所なら「親密な関係が作れそうだ!」と口にします。
事実がどうであれ良い印象につなげます。
もちろん私も講演の際には可能な限り早めに現地入りします。
そして街を歩きながら身体で雰囲気を感じとります。
可能であればだれよりも早く会場に入り良い印象の自己暗示をかけています。
アウェイでの試合は勝率が下がるのが定石。
仕事も同じです。
アウェイでの商談の際には下見と自己暗示を。
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今日のひとこと
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日本最強生物のエゾヒグマを追う兼業猟師・チアキの物語。
狩猟のリアル感+クマの怖さ+主人公チアキのユニークさ+話の緩急と展開が絶妙です。
ウチの近くもけっこうクマが出るのですが、このコミックを読んで朝のゴミ出しがコワくなった・・・。
連日、クマ被害がTVで放送されていますが、私と同じく田舎に住む皆様、クマには注意しましょう。
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■この記事を書いた人
ビジネス心理学講師の酒井とし夫です。講演実績はパナソニック、ファンケル、山崎製パン、シャープや日本全国の商工会議所等多数。講演依頼随時受付中です。書籍は「人生が大きく変わる話し方100の法則」「心理マーケティング100の法則」「どん底からの大逆転」他です。