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今回の足のマッサージは、下肢動脈に沿って(脈拍の感じれる箇所)マッサージしていきます。 血…
夏でも足が冷える！そんな人のための足ツボを中心としたマッサージの紹介です。
今回はむくみを取るマッサージとストレッチの紹介です。むくみを効果的にとるにはマッサージと…
足のむくみ解消といえば、ふくらはぎのマッサージ。でも、それだけじゃなかなかむくみが解消で…
気圧の変化でむくみを感じている方も多いのではないでしょうか？そこで今回はむくみを解消する…
