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足のマッサージ動画note

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#足首

反張膝を治すための足首マッサージ

反張膝を治す、改善するためには膝だけではならず!という事で、足首から改善するためのマッサ…

TOSHI
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アキレス腱マッサージで整える

今回は、足首が痛い人に最低限やって欲しいマッサージの紹介です。

TOSHI
4年前
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足の血流を良くしながらクセも改善させるマッサージ

O脚やX脚など足の向きのクセが強い人は、足の裏・足首のクセも強いってしていましたか?足元の…

TOSHI
4年前

足首が太く見える人のためのマッサージ

足首が太い・足首がないなど足首に悩みを抱える人のための足首を整えるマッサージの紹介。今回…

TOSHI
4年前