みなさんこんにちは今回は私がダイエット（減量）で実践している事をお伝えしたいと思います。 このタイトルを見て記事を見に来て下さった方はダイエットに興味が有ると思います。是非最後まで読んで頂けると幸いです。 現代の状況は太る条件が整っています。 最近はコ○ナ過の為、スポーツクラブやジムの利用も少なくなり運動の機会や正月太り、年齢の進行による体重の増加、不規則な生活やストレス社会でのストレス発散による暴飲暴食などなど理由を探すときりが無いですよね。 人間は意識をしないで生き
みなさんこんにちは！ 今日も日経平均株価が暴騰しましたね。 今日は筋トレやダイエットについてお話したいと思います。 緊急事態宣言も発動しましたのでお家で筋トレはどうでしょうか？ 私の筋トレ歴は17年になります。本気で高重量を扱いボディビルダーになりたいと考えてる方には参考にならないと思う内容になっています。 自宅で筋トレになりますとまずダンベルやベンチが無い方は多いと思います。そうなってきますと自重トレーニングになってしまいます。 ですが初心者の方でしたら初めは自
みなさんこんにちは！ 本日の10時50分に日経平均株価が27624円の最高値を更新しました。昨晩のＮＹダウも最高値を更新しています。 日本株の売買代金も13時00分現在で1兆7000憶になっています。 実態経済は悪化しているのに株価が暴騰！為替の米ドルとの相関関係も崩れています。輸出業は利益が減ってしまい業績は悪化してしまいます。 でも何でこんな状況になっているのかを理解出来ている人は少数なのではないのでしょうか？今日の相場でしたらただ買っていいれば誰でも儲かっていま
皆さんこんにちは本日、東京都のコ○ナ感染者数が1500人以上になる発表が有りましたね。緊急事態宣言を行う事で日本国民が救われると考えているのでしょか？個人事業主や中小企業や飲食店はかなり厳しい状況になるのではないのでしょうか？先日の発表では職を失った方が7万人以上との報告も有りました。 先月の21日の閣議で一般会計の総額が過去最大の106兆6097億円の発表をおこないましたね。過去最高になります。 コ○ナで人口減少（ここ最近50人以上死んでいます）、自殺者増加で税収も減っ
今年は丑年ですね。 過去の相場なら下落に転じる年になりますが現在の状況ですとどうなるか？不明ですね。 昨日上げたnoteの追記を行いました。大切の事なのに忘れていました。人って後になって気が付く事って多いですよね。デイトレもそうですよね。ポジションを持っている時は大切な事を見落としてりして決済した後にトレードを振り返ると忘れていたなんて事有ります。記事の追記なら利害関係はさほどないですがトレードの見落としは大損に繋がる事も有りますのでみなさん注意して行って下さい。 昨日
2020年は大変な年ででしたね。 コ○ナウイルス感染拡大が世界の脅威となりました。 実態経済は大きなﾀﾞﾒｰｼﾞを受けたと思います。 失業者は拡大し自殺も多かったと思います。 そんな中、自分達も経済的なﾀﾞﾒｰｼﾞを受けたのではないのでしょうか？ 給料激減、ﾎﾞｰﾅｽｶｯﾄ、残業無し、こんな状態ではないのでしょうか？ 家族を支えていたり、住宅ﾛｰﾝを抱えていたりそれは絶望に感じたのではないのでしょうか？ ｻﾗﾘｰﾏﾝの未来は明るいとは言えないでしょう。 未来の
