セッションシェアです　【突然の感情消化　RASに出会えてよかった】

クライアント様から
セッション後の変化をメッセージでいただきました☺️

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こんばんは。
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いつものように音楽聴きながら帰ってたの。
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チェッカーズの曲が聴きたくなって　懐かしいなぁ〜なんて思いながら唄いながら帰ってたの。その歌その歌にいろんなその当時の事を思い出したりして♪
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そんな中　ONE NITE ANGELが流れて来たら・・私の心の奥底に押し込まれてた感情が込み上げて来て・・当時のことが走馬灯の如く思い出されて
もうこらえきれなくなって大泣きしたの
心が震えるっていうか・・なんで？この曲で？そして・・いま？
車の中で1人だったから
湧き上がってくる感情にまかせて大泣きした。
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これなんだ！自分の中の奥深いところに潜んでいた根っこ
今まで　何度も何度も気がつかせようといろんなシチュエーションを用意してくれてたんだなって　でもそれに気がつく事ができなくて　カラダにも心にもしんどい思いさせちゃってたんだなって。
ごめんね、ありがとうって　泣きながらなんだかこのカラダも心も自分自身が愛おしくて
・・・💕
何年も何年もかかってごめんねって
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ひとしきり泣いた後の清々しい事❤️ほ
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これなんだよね💕
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感動したの💓
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ほんとRASに出会って良かった❤️
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杉原さんと出会えて良かった❤️
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ほんとありがとう💕🌈💕

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あなたの周りにも
気づくシチュエーションは用意されています。
 
 
湧き出て来た感情は止めるのではなく
しっかり感じきる！👍🏼
 
気づき、感情消化すると変わります。
 
 
そして
辛く苦しい体験をしてきた
自分を責めるのではなく
“褒めてあげる”
とっても大事です🥰
 
 
【本来の自分を生きる】
 
決めたら変わります🌷
 
すべてあなた次第です✨
 
 
私達、RAS認定ファシリテーター®︎は
【本来の自分を生きる】
と決めた方の
お手伝いをします🫶
 
 
精進させて頂きます😊
 
 
 
投稿許可ありがとうございます💕
 
 
 RAS認定ファシリテーター®︎
杉原貴子

公式LINE
 https://lin.ee/FPm4Dg4