最強の自分磨き①

こんにちは！

よしきです。

今回は最強の自分磨きについて語りたいと思います。

3回に分けて解説していきたいと考えています。

皆さんは、自分磨きをしていますか？
人生100年時代と言われている現在は今までよりも自分磨きに対する価値観や考え方を見直す必要があると感じています。

皆様の見直すきっかけになれると嬉しいです。

自分磨きとは？

自分磨きを一言で言うと、外見や内面を磨いてもっと素敵な自分にアップデートすることです。キラキラして毎日充実した日々を過ごせば、周りからの評価も上がって仕事も恋愛も更に楽しく過ごせるように努力することです。

では本題にいきましょう。

自分磨きってなに？と感じている人もいるでしょう。

自分磨きといってもたくさんあります。

今回は大きく分けて３つです。

①外見
②内面
③考え方

①外見

いくつかのメリットを解説出来ればと思います。

簡単に折れない自信がつく

外見、内面をしっかり磨いていればそう簡単に凹まないマインドが身につきます。

例えば友達と比較して劣等感を感じたり、自分のことを嫌いなる回数も減っていきます。どれだけ自分を好きでいられるかは、努力してどれだけ自信を付けたかに比例してきます

まずは、自分を愛することです！
自分を一番励まし守れるのは自分自身です。

ストレスが溜まりにくくなる

自分磨きをすると内面にも磨きがかかってくるので、気持ちに余裕が生まれやすいです。今まで抱えていたストレスも上手くコントロールできるようになって、イライラすることもどんどん減っていきます。

特に内面磨きに注力すれば、対人関係で悩んでいる人から元々傷つきやすい人は、結果が実感しやすいと思います。

恋愛も仕事も順調になる

自分磨きをすると自然と自分の器が大きくなります。

器が広がると自然と魅力が備わってきます。

仕事場では自分の気持ちに余裕があり落ち着いて仕事ができます。

落ち着いていると周りの人からはキラキラして見えます。

恋愛も仕事も自分が有利になったら、悩みが無くなりそうですよね。名実ともに、ノンストレスライフが掴めるのではないでしょうか。

ではどのように外見を磨いていけばいいのでしょうか？

目に見えて効果的なのは

★体型
★髪型
★顔
です。

★体型

体型はメリハリをつけた体にするのがオススメです！

メリハリのあるボディラインに男性は注目します。無意識かつ本能レベルのことなんです。

男性にとって、セクシーさがある女性と、地味な女性であれば、セクシーさがある女性の方がいいですよね。

★髪型

女性としての印象を大きく左右するのがヘアスタイルです

美人度を決める要素としてヘアスタイルの占める割合は多いです。

あなたは意識していますか？ずっと同じではありませんか？

あなたが通っている美容室のスタイリストさんに「私に合うヘアスタイルを提案してもらえませんか」と言ってみるのもおすすめです。

もしくはカリスマ美容師に「私を変身させてください」とお願いするのもいいでしょう。

きっと新しい自分に出会うことが出来ますし、奇麗になったあなたを男性が見ればきっと興味を持つはずです。

ヘアスタイルも大事ですが髪質はもっと大事です。

その為にはスカルプケア等を怠ってはいけません。

どれだけ自身に似合うヘアスタイルになっても、パサパサで艶の無い髪では意味がありませんよ。

ヘアスタイルを綺麗にするだけで印象は大きく変わります。

★顔

化粧でパーツの主張をする人がいます。
決して悪いわけではありません。
しかし、あなたの眉毛やまつ毛などは主張し過ぎていませんか？

例えば眉毛をメチャクチャくっきり描いていて、どうだ！と言わんばかりの存在感の強い眉毛をされている方。

同じく、つけまつ毛をした上に、表現は悪いですが、マスカラを塗りたくっている方がいます。

まるでひじきやムカデの様なまつ毛です。

この様に主張が過ぎるとマイナスです😥

なぜなら不自然な感じを醸し出し、下品な女性に見られてしまうからです。

男性の多くはナチュラルな感じで、綺麗に手入れしている女性を好みます。

一度自分を客観的に見て、各パーツが主張し過ぎてないかをチェックしましょう！

このようなところを1度意識してみてください！

数ヶ月後には見た目が変わっていると思います！

最後までありがとうございました😊