人生を楽しくするコツ

どうも！うつ病kindle作家の鳥本明です！！
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人生を楽しくするコツは、すごいシンプルで

新しいことをやることです。

これは脳科学の世界でいろいろ研究されていて、知らない道を歩くと人は喜ぶらしいです。

ボクは人生で初めてベランダでキャンドル灯してますが、なかなか癒されます。

新しいことをやるコツとしては、気になったら全部やる！って決めておくことです。

気になるお店あったら全部行く！みたいなノリです！

ボクのスマホメモは、行きたいお店でいっぱいになってます♪

新しくやったことが、その後の習慣になったりするので、気になってることは早めにやるのをおすすめします！

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