2023年7月29日（土）晴れ

10日ぶりに外に出る。今週はずっと在宅していたのだが、喋るたびに咳き込むし、明らかに体力も落ちていて集中力も持たない。そこまでハードな仕事は多くなかったものの、毎日こってり疲れていた。
久しぶりに出た外の日差しはびっくりするくらい眩しくて眩暈がした。これはちょっと散歩とかしながら外の世界に慣れておかないといけない、そう思って少し外を歩くことに。とにかく立って空気を吸っているだけで暑い。
近所のドラッグストアで咳止めを買い、気になっていた焼鳥屋さんでねぎまとつくねとうずらの卵串を買う。家で焼き鳥を食べながらぼんやりしていると、気づけば日が暮れていった。もう8月が目の前。