本日のラジオです！最初からグダグダですが～（笑）今日も楽しく話してきました～
今日のテーマは

腰痛の原因がわかって、

治療も出来て、

セルフエクササイズにもなって、

冷え性対策にもなる

「腿上げ体操～！」

のお話です。宜しくお願い致します。m(__)m