おはようございます！今日は録音！
釣りの予定とかぶったのでｗ前日に収録しています。

今日のテーマは
「あなたの首は大丈夫？首の動く範囲をチェックしよう～！」
首の動きは身体の影響を大きく受けます。
痛くなる前に自分の身体のクセを知りましょう！

宜しくお願い致します！