おはようございます！
今日も元気にラジオ生放送～

今日のテーマは
「良い姿勢と悪い姿勢の判別法」
のお話です～

姿勢を気にしているけど良い姿勢がわからない。。。
この姿勢は良いの？悪いの？
なんて質問をよく聞きます。

ポイントは呼吸！呼吸の深さです～
宜しくお願い致しますm(__)m