0422理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予防
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0422理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予防

堀 智貴
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今日は木曜日!
ラジオ生放送からスタート〜😆

今日のテーマは~
「お腹は平らに長ーく伸ばそう!」
です。

腰痛にならない身体の使い方。
お腹を縦に伸ばすように使うと姿勢も動きも良くなります〜👍

エロ、エロ言うとりますが…(笑)
宜しくお願いしまーす😆
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