シングルタスクが人生を豊かにする
「目の前の仕事に集中しなさい。
太陽の光も一点に集中しなければ発火しないのだから」
-グラハムベル-
マルチタスクよりもシングルタスクの方が圧倒的に、脳機能にいいよという内容。
シングルタスクの方が生産性が高く、同時進行を止めるだけで成果が上がる。
マルチタスクは複数の作業を同時に行うので、
非常に効率がよく思われがちで、忙しいビジネスパーソンほどやってしまいがちになるが実はそうではないという。
マルチタスクは、結局のところ、1つのタスクを切り替えて行なっているだけで
