【翻訳部辞書:Y】yoga
こんにちは。PMの小沢です。今回はyogaについて書いてみたいと思います。
以前、佐藤や小島が「テレワークで運動不足」ということをそれぞれnoteの記事で書いていましたが(「【翻訳部辞書:B】Beautiful」、「【翻訳部辞書:E】exercise」)、わたしもまったく同じ状況で、昨年9月の時点で体重が人生マックスになってしまい大変ショックを受けていました。通勤していたころはそれ自体が運動になっていたのですね。特にプラスアルファの運動をしたり、食事を気にしなくてもある程度